Idei simple pentru o sănătate mai bună

FĂRĂ știri false, diete rapide sau remedii miraculoase

Articole recente

Cum construiești obiceiuri alimentare sănătoase: metoda 1-2-3
Cele mai ieftine alimente nutritive
Cum reduci riscurile statului pe scaun la birou?
13 mituri din nutriție dovedite a fi false
5 factori care influențează sistemul imunitar [Infografic]
7 exerciții fizice simple și eficiente pentru acasă
De câte calorii ai nevoie zilnic?
Cât costă să mănânci sănătos?
De ce nu reușești să slăbești?

Despre

Te-ai săturat să citești despre aceleași suplimente, remedii și pastile miraculoase, care te vindecă de orice suferință într-un timp record?

Sau despre diete care îți promit că slăbești în doar 7 zile, fără să îți dezvăluie riscurile?

Sincer? Și eu 🙂

Vreau să demontăm miturile sănătății și să descoperim obiceiurile simple care ne pot asigura sănătatea pe termen lung!

Urmărește-mă și pe Facebook 

>
Scroll Up